Albóndigas de atún y ricota (Polpette di tonno e ricotta)

Las albóndigas de atún y ricota son una receta sencilla con éxito garantizado: sabrosas y muy rápidas de preparar, se pueden servir tanto como sabroso aperitivo o como plato para acompañar con una guarnición de verduras de temporada.
Suaves y sabrosos, gracias a la presencia de anchoas y alcaparras, se pueden cocinar al horno para obtener una versión más ligera, o freír en una sartén.

Categoría: Carnes

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Tiempo 20 min
Dificultad Fácil
Porciones 4
Costo Bajo
250 gr de atún en lata al natural 250 gr de atún en lata al natural
250 gr de ricota de leche de vaca 250 gr de ricota de leche de vaca
2 huevos 2 huevos
120 gr de pan rallado 120 gr de pan rallado
50 gr de parmesano rallado 50 gr de parmesano rallado
25 gr de anchoas en aceite 25 gr de anchoas en aceite
10 gr de alcaparras saladas 10 gr de alcaparras saladas
c/n pimienta c/n pimienta
c/n aceite de semilla para freír c/n aceite de semilla para freír

Preparación

Como preparar las albóndigas de atún y ricota

Polpette di tonno e ricotta - Passaggio 1
Polpette di tonno e ricotta - Passaggio 2

En un bol trabajar la ricota para ablandarla, luego añadir el atún bien escurrido [1], luego los huevos [2] y mezclar bien.

Polpette di tonno e ricotta - Passaggio 3
Polpette di tonno e ricotta - Passaggio 4

Condimentamos nuestra mezcla con anchoas picadas y alcaparras saladas [3]. Por último, añade el parmesano rallado y el pan rallado [4], y mezcla todo.

Polpette di tonno e ricotta - Passaggio 5
Polpette di tonno e ricotta - Passaggio 6

Cogemos un poco de masa a la vez y trabajamos con las manos hasta formar bolitas de unos 30 gr [5], luego las rebozamos en pan rallado [6].

Polpette di tonno e ricotta - Passaggio 7
Polpette di tonno e ricotta - Passaggio 8

Ahora podemos elegir dos métodos de cocción: colocar las albóndigas en una bandeja de horno forrada con papel de horno y cocinar a 180° durante 15-20 minutos en un horno ventilado precalentado [7].
Alternativamente, freímos las albóndigas en abundante aceite de semillas hirviendo, dándoles la vuelta de vez en cuando hasta que se doren uniformemente [8].
Una vez cocidas déjalas escurrir sobre papel absorbente y sirvelas aún calientes.

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    Consejos y variantes

    Podemos sustituir algunos ingredientes como queramos: por ejemplo añadiendo aceitunas de Taggiasca y tomates secos en lugar de anchoas y alcaparras.
    Podemos utilizar tanto atún al natural como atún en aceite, en ambos casos lo escurrimos bien para evitar que la mezcla quede demasiado húmeda y sea más difícil trabajar con ella para darle forma a las albóndigas.
    Nosotros añadimos alcaparras en escabeche, las saladas también están bien, pero en este caso recuerda desalarlas primero.

    Para qué ocasión

    Perfecto para disfrutar como aperitivo en casa o para una cena ligera acompañado de una ensalada fresca con verduras de temporada.